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ザ・東京！

東京百科

長文です。
精神不安定です。
私は高校を卒業するまで重度のアトピーで入院しなくてはならない程でした。
人の顔を見るのが怖く(社会に出るまでの学校生活では必ずアトピーでいじめにあいました)引っ込み思案、当たり障りのない人間関係で生きて来ました。
高校を卒業し、アトピーを理解してくれた彼が上京し私の支えが無くなりました。
卒業してからはアトピーの為就活出来ませんでしたがきちんとした病院に通い今は見た目は綺麗です。
無職の状態で家には住ませないと親に言われ結局今は給料は安いですが憧れていたショップ店員をしています。
が、最近自分が生きている意味がわからなくなりました。
親は仕事で家事はろくにしなくなりました。
それどころか私がしないと怒られます。
晩御飯は帰宅時間が私は夜10時過ぎなので何もなければインスタントラーメンです。
家庭環境も複雑で一度離婚をしシングルマザーを経て現在再婚し、来年には新しい父の浮気で離婚します。
もう何も考えたくないんです。
親に振り回される人生は嫌なんです。
だけど私は無力です。
病気のトラウマもあってか人が嫌いで友達はいません。
当たり障りなく仕事関係だったりです。
高校で集まっていたグループはまだ集まっているみたいですが私だけハブられていました。
とにかく過去の記憶を消したいんです。
夜になると最近こんな感じです。
・極度にイライラ(破壊衝動)・号泣・無気力・過食・自己嫌悪最近では頭痛と腹痛(下す)生活リズムも崩れ朝4時に寝て、昼1時に起きます。
働いていると物欲だけ異常に出てきます。
前リスカやアムカ自傷行為をしていましたが今は我慢しています。
壁を殴ったり髪を引っ張ったりはたまにします。
因みに癒される時は好きなアイドルを見る時と、彼と東京で暮らす事を考える時です。
私はどうしたら元気になれますか？